☕️ Кава може зменшувати жир і збільшувати м’язи - до такого висновку дійшли фінські дослідники Вони п

Бро скинув мем

Бро скинув мем

@bromeeems

Реклама: @Vladislav24_04

314 834 підписники
Відкрити в Telegram
☕️ Кава може зменшувати жир і збільшувати м’язи - до такого висновку дійшли фінські дослідники

Вони проаналізували дані 2200 людей і виявили, що учасники, які пили від 1 до 5 чашок кави на день, у середньому мали менше жирової тканини та більше м’язової маси


Також у них були нижчими рівні лейцину, ізолейцину та валіну - амінокислот, які пов’язують з інсулінорезистентністю 😨
Відкрити пост в Telegram