🆘 СИМПТОМИ, ЯКІ НЕ ВАРТО ІГНОРУВАТИ
⚠️ Посилене випадіння волосся
Волосся може реагувати на нестачу заліза, цинку, біотину та інших поживних речовин. Але причина може бути й зовсім іншою, тому не поспішай самостійно купувати вітаміни.
⚠️ Сухість шкіри та очей
Постійна сухість, дискомфорт в очах або погіршення зору в темряві можуть бути пов’язані з дефіцитом вітаміну А, але потребують оцінки фахівця.
⚠️ Втома, слабкість і порушення сну
Якщо навіть після повноцінного відпочинку ти почуваєшся виснаженою, варто звернути увагу на харчування та можливі дефіцити. Зокрема, значення можуть мати рівні заліза та вітаміну D.
🔔 Подібні симптоми не є точним доказом нестачі певного вітаміну. Їх можуть спричиняти десятки різних факторів. Звернися до лікаря та за потреби пройди обстеження.
🌟 Догляд за собою
🆘 СИМПТОМИ, ЯКІ НЕ ВАРТО ІГНОРУВАТИ ⚠️ Посилене випадіння волосся Волосся може реагувати на нестачу
Догляд за собою
@doglyadayka🌸 Догляд за собою — це не розкіш, а любов до себе. Тут про красу, догляд, жіночі секрети, корисні поради та маленькі ритуали, які допомагають сяяти щодня ✨ ВСІ ПИТАННЯ: @JuliyBars На біржі: adsell.io/r/s1J3v2
18,647 subscribers
Open in Telegram