​​💅 М’ЯКІ НІГТІ: ЧОМУ? Якщо нігті стали тонкими, м’якими та легко згинаються, причина може бути як з

Догляд за собою

Догляд за собою

@doglyadayka

🌸 Догляд за собою — це не розкіш, а любов до себе. Тут про красу, догляд, жіночі секрети, корисні поради та маленькі ритуали, які допомагають сяяти щодня ✨ ВСІ ПИТАННЯ: @JuliyBars На біржі: adsell.io/r/s1J3v2

18,647 subscribers
Open in Telegram
​​💅 М’ЯКІ НІГТІ: ЧОМУ?

Якщо нігті стали тонкими, м’якими та легко згинаються, причина може бути як зовнішньою, так і внутрішньою.

ЗОВНІШНІ ФАКТОРИ:
⏺побутова хімія та частий контакт із водою;
⏺засоби з ацетоном;
⏺перепилювання нігтьової пластини під час зняття гель-лаку.

ВНУТРІШНІ ПРИЧИНИ:
⏺дефіцит заліза, вітаміну D, біотину
⏺недостатня кількість білка в раціоні
⏺індивідуальна схильність

💡 Захищайте руки, не перепилюйте нігті та слідкуйте за харчуванням. Якщо проблема не минає — варто звернутися до лікаря.

🌟 Догляд за собою
Open post in Telegram