Війна впливає на кожного з нас, але це не означає, що всі обов’язково матимуть психічну травму.
Психотерапевтка Анна Шийчук пояснює, чому люди по-різному переживають травмівний досвід, як хронічний стрес може проявлятися з часом, що таке колективна й трансгенераційна травма та що допомагає підтримувати психічне здоров’я, відновлюватися і бути уважнішими до себе та близьких.
👉 https://dou.ua/goto/X4Tp
Війна впливає на кожного з нас, але це не означає, що всі обов’язково матимуть психічну травму.
DOU
@doucommunityВсе про українське ІТ Маєте питання, пропозиції або ідеї для статті — пишіть editors@dou.ua ❌ Рекламу на каналі не розміщуємо.
42,468 subscribers
Open in Telegram