אימון סודי 24 שעות לפני, שיעור פילאטיס ונוהל 3 מ-3:
רגע לפני אליפות צה"ל, הקא"גים חושפים את הדרך שלהם למקום ה-1
אחרי 3 שנים של מלחמה בהן התחרות לא התקיימה, הנבחרות חוזרות לוינגייט. שם, רק אחת תזכה בתואר: 'החטיבה הכשירה ביותר'. מימי הכנה האינטנסיביים, דרך הקפדה על תזונה, שיחות מוטיבציה, גיבוש צוותי ואפילו עד אימוני פילאטיס. רצנו לשמוע מ-3 קא"גים שכבר עומדים על קו הזינוק - איך נראית הדרך לאליפות? ומה המתכון הסודי שלהם לפודיום?
לכתבה המלאה >>> https://tinyurl.com/5e67nm8v