Кросівки, абонемент, тренер: усе готово ✅ Але після перерви організм не завжди готовий одразу до повного навантаження. Якщо різко почати, можна відчути: слабкість, запаморочення, незвичну втому або те, що відновлюєшся довше, ніж зазвичай 😬
На такий випадок ми зібрали комплекс аналізів: «Готовність організму до фізичних навантажень»
📝 Що в нього входить і НАВІЩО:
🔹 Загальний аналіз крові та сечі. Серед іншого — гемоглобін, від якого залежить, як кров переносить кисень.
🔹 Біохімія: печінка, глюкоза, білок.
🔹 Нирки та електроліти. Калій і натрій важливі для роботи м'язів і серця.
🔹 Креатинкіназа, фермент м'язів. Її рівень може зростати після інтенсивних тренувань, тому добре знати свій вихідний.
🔹 ТТГ. Показує, як працює щитоподібна залоза, а вона впливає на обмін речовин.
🔹 Вітамін D і кальцій — для кісток і м'язів.
🔹 Загальний тестостерон, один із гормонів, що впливає на м'язову масу.
⏱️ Результат за 1–2 робочі дні
📞 0 800 33 00 23
#сімейний_лікар_Ірпінь