Останнім часом здається, що сил вивозити вже просто немає.
Дуже хочемо вас підтримати, тому 5 жовтня, о 19:30 проведемо новий DOU Live разом із психологинею Анастасією Філімоновою.
Обговоримо, як допомогти собі та іншим, коли саму причину стресу прибрати неможливо, а також:
🔸 що хронічний стрес робить із психікою та тілом;
🔸 які практики можна використовувати щодня;
🔸 коли вже варто звертатися по допомогу;
🔸 конкретні ситуації на роботі.
Також відповімо на ваші питання у прямому етері — спитати можна у чаті під час стріма або анонімно, заповнивши форму: https://dou.ua/goto/iFnA
Приходьте на стрім — будемо разом шукати способи зробити цей час хоча б трохи легшим 🧡
Останнім часом здається, що сил вивозити вже просто немає.
Junior дайджест dou.ua
@junior_dou_uaАктуальна інформація про безкоштовні курси, стажування, інтернатури від українських ІТ-компаній. Адмін: events@dou.ua Додати стажування: https://dou.ua/calendar/add/ Умови розміщення реклами у каналі: https://dou.ua/goto/telegram-promo
49,674 subscribers
Open in Telegram