😤 «Я Й ТАК ЗБИРАВСЯ ЦЕ ЗРОБИТИ!»
Ви заходите на кухню з думкою:
«Зараз помию посуд».
І саме в цей момент чуєте:
— Ти б хоч посуд помив.
І раптом…
бажання мити його кудись зникає. 😄
Хоча хвилину тому ви самі збиралися це зробити.
Чому?
Коли ми відчуваємо, що хтось обмежує нашу свободу вибору або намагається вирішувати за нас, може виникати внутрішній опір.
У психології це називають реактивністю.
Іноді ми починаємо опиратися не самій дії —
а відчуттю:
«Мені вказують, що робити».
Саме тому навіть нормальне прохання, сформульоване як наказ, може викликати:
«Не хочу».
📌 Цікаво, що це працює і в інший бік.
Фрази:
«Зроби це зараз»
і
«Коли тобі буде зручно це зробити?»
можуть стосуватися тієї самої справи —
але залишати зовсім різне відчуття свободи.
Іноді спротив означає не:
«Я не хочу цього робити».
А:
«Я хочу сам вирішувати, що мені робити».
💬 Підписатись Карта Психіки 🧠
🎁 Подарувати голос каналу
😤 «Я Й ТАК ЗБИРАВСЯ ЦЕ ЗРОБИТИ!» Ви заходите на кухню з думкою: «Зараз помию посуд».
4,105 مشتركين
فتح في تيليجرام