«Я більше не вивожу».
Що робити, коли сил уже немає, а зупинитися ти собі не дозволяєш?
У новому відео розбираємо, чому ми заганяємо себе завищеними вимогами, як перфекціонізм призводить до виснаження, чому так складно просити про допомогу і з чого почати, коли вже нічого не хочеться.
Дивіться на ютуб 👉 https://youtu.be/nzqqZkh0L6s
«Я більше не вивожу».
58,964 subscribers
Open in Telegram