14 днів «СУШКИ» -4.

14 днів «СУШКИ» -4.7кг.

Прийшов до лікаря отримувати допуск до тренувань після хвороби. Ще сказав 2 дні потрібен спокій.

Такий сильний обвал у вазі як ви думаєте від чого? Або правильно буде запитати за рахунок чого? Бо я знаю що більшість людей би це обрадувало, але не мене. Тому як я знаю норми втрати ваги, щоб це були саме зайві кілограми, а не відомо які кілограми. Бо у моєму випадку є повне розуміння, більшість людей худнуть не правильно, більшість втрачає якісну композицію тіла і саме тому навіть коли вага ок, то діло виглядає так собі на трійочку.