Напередодні нової сушки вирішила поділитися своїм досвідом.

Напередодні нової сушки вирішила поділитися своїм досвідом. 😊

Моя перша сушка тривала лише два дні, друга — тиждень, а третя — півтора місяця. І саме вона стала успішною.

Для мене сушка була насамперед моральним викликом. До перших двох спроб я, як виявилося, просто не була готова. Лише втретє я прийшла до цього свідомо — не просто з бажанням стати гарнішою, а з внутрішнім відчуттям, що настав мій час. І саме тоді все вдалося.

Найцінніше для мене навіть не результат у дзеркалі. Найцінніше — те, що змінилася я сама. Змінилися мої думки, звички, ставлення до харчування. Я почуваюся краще, маю більше енергії і, найголовніше, подобаюся собі. А результат, якого вдалося досягти, залишився зі мною.

Дякую @khomytsky_pro та всій команді тренерів за підтримку, професіоналізм і мотивацію! ❤️

P. S. Мені 43 роки, і я мама двох дітей. Тому якщо комусь здається, що вже пізно щось змінювати, — це точно не так. ❤️