Скажу чесно, що мене в #ПРОКИНЬСЯ досі дивує.

Скажу чесно, що мене в #ПРОКИНЬСЯ досі дивує.

Ніхто не платить. Ніхто не змушує. Субота, 07:00, будильник у вихідний.

І люди приходять.

На першу річницю в Ботанічний сад Києва прийшло 300+ людей. Зараз #ПРОКИНЬСЯ - це 33+ міст. В Україні і далеко за її межами.

А цієї суботи, 7 листопада, 2 роки виповнюється Нью-Йорку. Перше тренування там було 9 листопада 2024-го. І відтоді щосуботи о 07:00 люди збираються біля Bethesda Fountain у Central Park.

Тобто поки ви в Києві вже снідаєте після тренування, у них тільки дзвонить будильник. Старт о 14:00 за Києвом.

Чому розповідаю це тобі?

Бо, скоріш за все, ти теж думаєш, що для регулярності потрібна велика мотивація. Ні. Потрібен один день у тижні, який ти не обговорюєш із собою.

У нас це субота. І все.

Якщо в тебе є хтось у Нью-Йорку - перешли йому. Тренування веде Тетяна, участь безкоштовна, реєстрація тут: https://tally.so/r/J9jgeR

А в тебе є такий день, який ти не обговорюєш із собою? 👇