🐠 Скумбрія в духовці 💖 Складові: 3 скумбрії Рослинна олія…

@krayina_retseptiv

Офіційний канал інтернет журналу "Світ Рецептів" - https://svitreceptiv.com.ua/ Підтримка каналу донатом☕️ 💳 5168 7450 2822 2849 Для друзів: https://t.me/+3wxwAIpbN6gyODAy Реклама: @pani_Irusya_UA @adsell На біржі: adsell.me/r/QsZb1H

🐠 Скумбрія в духовці

💖 Складові:
3 скумбрії
Рослинна олія 5 ст.л
Морква 1 шт
Цибуля 1 шт
Зубочистки 6 шт

💖 Готуємо:
Скумбрію обробити на філе. Дістати всі дрібні кістки, промити та просушити. Цибулю і моркву обсмажити на олії, посолити і поперчити. У кожне філе викласти начинку, згорнути рулетиком і заколоти зубочисткою. Запікати при 180 градусах 15 хвилин.

#Країна_рецептів #вечеря #риба #скумбрія

🐠 Скумбрія в духовці 💖 Складові: 3 скумбрії Рослинна олія 5 ст.

Країна Рецептів 🍧