#длямолоді
Разом з Ніною чекаємо вас на практику для пробудження тіла.
Будемо рухатися, прислухатися до себе й поступово налаштовувати тіло на день:
🔆 активація та налаштування
🔆 контакт із тілом
🔆 рухові вправи та імпровізація
🔆 техніки самомасажу
🔆 вправи для покращення постави
Вдягайтеся так, щоб було зручно рухатися.
#длямолоді Разом з Ніною чекаємо вас на практику для пробудження тіла.
Харків культурний
@kulturnyikharkivІнформаційний канал. Ми збираємо та оприлюднюємо інформацію для вас! Культурні, розважальні та освітні заходи в Харкові і області. З усіх питань: @uliamorozovka Для друзів: https://t.me/kulturnyikharkiv На біржі: adsell.io/r/smO
4 349 підписників
Відкрити в Telegram