🌙💤 Лекція: «Як покращити сон у складних умовах»!
Стрес, повітряні тривоги та нічні пробудження можуть впливати на те, як ми засинаємо, спимо й почуваємося вранці. На зустрічі поговоримо про те, як підтримувати якість сну навіть у нестабільних умовах, які щоденні звички можуть допомогти та коли проблеми зі сном потребують консультації лікаря/ки.
🗓️ 3 жовтня о 12:00
👩⚕️Зустріч проведе лікарка-неврологиня Вікторія Бокатуєва.
💸 Участь безоплатна за умови попередньої реєстрації.
🌐 Зареєструватися можна за посиланням:
https://tally.so/r/yPRDP8
🌙💤 Лекція: «Як покращити сон у складних умовах»! Стрес, повітряні тривоги та нічні пробудження можут
Харків культурний
@kulturnyikharkivІнформаційний канал. Ми збираємо та оприлюднюємо інформацію для вас! Культурні, розважальні та освітні заходи в Харкові і області. З усіх питань: @uliamorozovka Для друзів: https://t.me/kulturnyikharkiv На біржі: adsell.io/r/smO
4,349 مشتركًا
فتح في تيليجرام