☀️ СУРʼЯ НАМАСКАР — рух, енергія та баланс
👉Запрошуємо до Гончаренко центру Харків на практику, яка допомагає поєднати рух, дихання та концентрацію.
🧘♀️ Це можливість зупинитися серед щоденної метушні, розім’яти тіло, відчути власну силу та зарядитися енергією.
На заняттях будемо:
✨ опановувати послідовність Сурʼя Намаскар;
✨ працювати над гнучкістю, силою та балансом;
✨ синхронізувати рух із диханням;
✨ розвивати концентрацію та усвідомленість;
✨ поступово формувати власну комфортну практику.
🗓вівторок, четвер
⌚️17:30-18:30
📍 Вік учасниць: 18–45 років
Реєстрація за посиланням
Участь безкоштовна.
☝️Першочергово запрошуємо учасників, які раніше не відвідували заняття з йоги в Гончаренко центрі Харків
Не потрібно бути професійним йогом - достатньо бажання спробувати та подарувати собі час для себе.
🏫 вул. Шевченка 146, ауд. 20 (третій поверх)
📲 +380959090323
☀️ СУРʼЯ НАМАСКАР — рух, енергія та баланс 👉Запрошуємо до Гончаренко центру Харків на практику, яка д
Харків культурний
@kulturnyikharkivІнформаційний канал для мешканців Харкова. Ми збираємо та оприлюднюємо інформацію для вас! Культурні, розважальні та освітні заходи в Харкові і області. З усіх питань: @uliamorozovka Для друзів: https://t.me/kulturnyikharkiv На біржі: adsell.io/r/smO
4 239 підписників
Відкрити в Telegram