Запрошуємо жінок до безкоштовної групи "МОЄ ТІЛО — МОЯ ОПОРА", де будемо вчитися краще відчувати своє тіло, підтримувати його та знаходити в русі ресурс для фізичного й ментального добробуту.
Тема зустрічей:
«Як бути продуктивним впродовж життя: основа — активний та усвідомлений рух».
На вас чекають:
🧠 короткі та доступні лекційні блоки;
🤸 практичні вправи для підтримки здорового тіла;
🌿 робота з активним та усвідомленим рухом;
💛 корисні інструменти, які можна застосовувати у повсякденному житті;
🍀практика для підтримки здорового тіла навіть при обмеженнях захворювань опорно-рухового апарату.
🍀Дати: 19 та 26 жовтня
🍀Час:16:00–17:30
🍀Місце: «ХАБ 057», Харків, Дмитрівська, 5
🍀Участь безкоштовна.
Реєстрація 👇🏻
https://forms.gle/5rYXi3XFBK322UAf7
Три зустрічі, щоб краще почути своє тіло, відчути його можливості та зробити рух своєю щоденною опорою.
Запрошуємо жінок до безкоштовної групи "МОЄ ТІЛО — МОЯ ОПОРА", де будемо вчитися краще відчувати сво
Харків культурний
@kulturnyikharkivІнформаційний канал. Ми збираємо та оприлюднюємо інформацію для вас! Культурні, розважальні та освітні заходи в Харкові і області. З усіх питань: @uliamorozovka Для друзів: https://t.me/kulturnyikharkiv На біржі: adsell.io/r/smO
4,308 subscribers
Open in Telegram