Стрес вдень перетворюється на кошмари вночі
Найбільше у снах проявляються проблеми у стосунках, сім'ї, спілкуванні з друзями та фінансові питання. Учасники дослідження протягом двох тижнів записували свої сни: негативні емоції були присутні приблизно в 39% з них, а ще 11% снів люди самі назвали кошмарами.
Причому звичні способи боротьби зі стресом протягом дня, такі як позитивне мислення або підтримка близьких, майже не змінювали емоційний фон сновидінь.
Мандарин Медіа 🇺🇦 Підписатися
Стрес вдень перетворюється на кошмари вночі Найбільше у снах проявляються проблеми у стосунках, сім'
Мандарин Медіа | Новини України
@mandarinmedia_newsАмбасадор перевіреного контенту! Співпраця, реклама: @promo_mandarin1, @promoshvmandarintg Надіслати новину: @mndrnews_bot Для друзів: https://t.me/+btkbl7Lu92w3ODJi
651,464 subscribers
Open in Telegram