🧠Не IQ: яка навичка мозку важливіша для успіху та продуктивності Нейробіолог з Університету Західног

🧠Не IQ: яка навичка мозку важливіша для успіху та продуктивності

Нейробіолог з Університету Західного Онтаріо Адріан Овен пояснив у колонці для FastCompany: високий IQ — це ще не гарантія хороших рішень, кар'єрного успіху чи продуктивності. Набагато важливіші виконавчі функції мозку — своєрідна «система керування», яка відповідає за увагу, планування, самоконтроль і вміння адаптуватися.

Овен наводить приклад: дуже розумні люди можуть постійно відкладати справи, ухвалювати імпульсивні рішення й погано організовувати власне життя. І навпаки — людина без видатного IQ, але з добре розвиненими виконавчими функціями, впевненіше приймає рішення й краще орієнтується у складних ситуаціях. Дослідження на понад 44 000 людей це підтверджує: те, що ми називаємо «інтелектом», насправді складається з різних ментальних здібностей, тісно пов'язаних саме з виконавчими функціями.

Окремо професор торкнувся теми AI. Коли він попросив ChatGPT написати звичайний робочий лист — і отримав готовий текст за кілька секунд — виникло питання: чи стала це продуктивністю, чи просто відмовою від частини роботи мозком? Овен вважає, що AI — це не зло, а логічне продовження списків покупок, калькуляторів і GPS. Проблема виникає лише тоді, коли ми перестаємо свідомо вирішувати, що делегувати технології, а що варто продумати самим.

Чарівної пігулки для розвитку виконавчих функцій немає — працюють сон, фізична активність, контроль стресу, соціальні зв'язки та постійна розумова активність.

☺️Подобається МС.today? Додай нас у Google

LinkedIn | Тредс