😍ТУШКОВАНА КАРТОПЛЯ - улюблений рецепт на моєму марафоні ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі ре

😍ТУШКОВАНА КАРТОПЛЯ - улюблений рецепт на моєму марафоні

✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏

✅ Нам знадобиться
🔹1700г картоплі🥔
🔹700г м'яса - у мене куряче філе
🔹50г борошна
🔹150г цибулі🧅
🔹250г моркви🥕
🔹30мл олії або масла
🔹сіль, перець, приправа 10 овочів, копчена паприка, 2-3 лаврові листи
🔹1.5л води💧

⏳час приготування: 50-80хв
📊КБЖВ на 100г: К.95 Б.7.6 Ж.2.3 В.10.5
🕰Прийом: #обід
⚖️вага всієї порції - 3100г

🔸вливаємо в каструлю олію або масло, вкидаємо м'ясо, яке обвалюємо у борошні. Перемішуючи смажимо 10хв на великому вогні до золотистості
🔸Паралельно в каструлю влийте олію, додаємо моркву, цибулю і перемішуючи готуємо 8хв.
🔸Вкидаємо в каструлю картоплю нарізану середніми шматками, додаємо м'ясо і спеції - я даю сіль, перець, лавровий лист, паприку і приправу 10 овочів, заливаємо водою щоб покрити картоплю повністю, перемішуємо і протушковуємо під кришкою до м'якості картоплі, періодично перемішуючи
🔸готуйте на малому вогні. Виключайте тоді, коли картопля буде достатньо м'якою
🔸для подачі присипте зеленню

📌також приєднуйтесь до марафону за посиланням в описі, - https://milalexx.wayforpay.shop

Всім смачноооого😋