Адаптивні силові тренування: ветерани війни зміцнювали здоров’я у #ДонДУВС У Донецькому державному у

ОСВІТА МВС

ОСВІТА МВС

@osvitamvs

Завжди актуальна інформація про події, досягнення та дискусійні питання у сфері відомчої освіти МВС.

Адаптивні силові тренування: ветерани війни зміцнювали здоров’я у #ДонДУВС

У Донецькому державному університеті внутрішніх справ у межах проєкту МВС України «Дружня підтримка» продовжується серія адаптивних силових тренувань для ветеранів війни, які зазнали поранень і травм.

🏋️ Під керівництвом старшої викладачки кафедри спеціальної фізичної підготовки ДонДУВС Аліни Крамаренко військові виконували силові вправи зі штангою та гантелями, працювали на тренажерах. Навантаження адаптували до індивідуальних потреб і фізичних можливостей кожного.

🤝 Тренування стали не лише можливістю підтримувати фізичну форму, а й простором взаємопідтримки, спілкування та спільних досягнень.

👏Сайт 😇Fb 👽 Insta 🕹 YouTube  🎵TikTok
فتح المنشور في تيليجرام