⚡️Зал качалки – найкращий захист від депресії

Пульс Країни | Новини України

Пульс Країни | Новини України

@puls_ukrr

🔴 Ти дізнаєшся про удар через годину. Або через хвилину. Це твій вибір. Пульс Країни — оперативні новини з кожного регіону України. Без паніки. Без зайвого. Тільки те, що важливо знати прямо зараз. Посилання для друзів - https://t.me/+raEyAIjYO4oxZTli

283 subscribers
Open in Telegram
⚡️Зал качалки – найкращий захист від депресії

Вчені довели: збільшення м’язової сили реально розширює об’єм гіпокампа в мозку.

Ця зона відповідає за пам’ять, емоції і розумові здібності. Люди без фізичної активності частіше — на 42% — мають проблеми зі стресом і психікою.

🚀Пульс Країни | Підписатись
1 photo is attached to this post — visible in the Telegram app.
Open post in Telegram