Чим гарбуз корисний для організму?
Підтримує здоров’я зору
Гарбуз багатий на бета-каротин, який організм перетворює на вітамін А. Ця речовина необхідна для нормального зору. Одна чашка приготовленого гарбуза може забезпечити близько 78% рекомендованої добової норми вітаміну А.
Сприяє нормальному травленню
Завдяки вмісту клітковини гарбуз підтримує нормальну роботу кишківника та допомагає довше зберігати відчуття ситості.
Допомагає підтримувати імунітет
Вітаміни А і С, які входять до складу гарбуза, беруть участь у нормальній роботі імунної системи.
Важливий для здоров’я серця
Гарбуз містить калій, який бере участь у регуляції артеріального тиску та необхідний для нормальної роботи м’язів.
Чим гарбуз корисний для організму? Підтримує здоров’я зору Гарбуз багатий на бета-каротин, який орга
Рецепти Аптечних Продажів
@readrapМи створили простір, де фармацевти та працівники аптек з усієї України можуть бути разом. РАП - місце найкращих в аптечній сфері! Наш сайт: https://rap.in.ua. Щодо реклами, співпраці - @LiliiaMatiiash, editor@amm.net.ua
4,696 subscribers
Open in Telegram