КОРИСНА НАМАЗКА ДЛЯ ВАШОГО СНІДАНКУ ☀️
🔸тунець у власному соці 150г
🔸вершковий сир 70г
🔸60г кукурудзи
🔸120г авокадо
🔸3-4 варені яйця
🔸сіль, перець, лимонний сік, кунжут для подачі
1.в тарілку натираємо варені яйця, вкидаємо авокадо і вершковий сир і розминаємо виделкою. Додаємо, кукурудзу, консервований тунець, лимонний сік(він потрібен що авокадо не чорнів), перець та сіль. Все вимішуємо до однорідної маси.
2.рекомендую спробувати намастити на підсмажену чіабату чи хліб.
Instagram автор: mil_alexx
Кулінарні рецепти
КОРИСНА НАМАЗКА ДЛЯ ВАШОГО СНІДАНКУ ☀️ 🔸тунець у власному соці 150г 🔸вершковий сир 70г 🔸60г кукурудзи
Кулінарні рецепти
@retseptyКаталог кулінарних рецептів. Завжди тільки вибіркові рецепти. Легкі у приготуванні та дуже смачні! По всім питанням пишіть @Willyhaase Силка для запрошення https://t.me/+P9YiOxDIPyISadeW
24,235 مشتركًا
فتح في تيليجرام