Шкода тривалого перебування у приміщенні з закритими вікнами під час розумової праці 🧠 Відчуваєте со

Шкода тривалого перебування у приміщенні з закритими вікнами під час розумової праці

🧠 Відчуваєте сонливість, важкість у скронях та затуманеність думок уже через 2 години роботи за столом?

🧠 Як це працює:
Людина під час дихання постійно виділяє вуглекислий газ (CO_2). У зачиненій кімнаті його концентрація швидко перевищує норму (800–1000 ppm). Це викликає розширення судин головного мозку, знижує насичення крові киснем і призводить до втрати концентрації та головного болю.

🧠 Що робити:
Робіть наскрізне провітрювання кімнати щогодини протягом 5 хвилин або тримайте вікно у режимі мікропровітрювання протягом усього робочого дня.

👨‍⚕️Сімейний лікар