Як обрати зубну пасту, щоб не нашкодити емалі та яснам 🦷 Губитеся перед полицею із зубними пастами і

Як обрати зубну пасту, щоб не нашкодити емалі та яснам

🦷 Губитеся перед полицею із зубними пастами і не знаєте, яка з них реально безпечна?

🦷 Як це працює: Високоабразивні пасти (RDA понад 80, часті у відбілюючих варіантах) діють як наждачний папір, стираючи зубну емаль і оголюючи чутливий дентин. Крім того, жорсткі ПАР (наприклад, SLS) можуть подразнювати слизову та провокувати появу стоматиту.

🦷 Що робити: Обирайте пасти з помірним або низьким рівнем абразивності (RDA 30–70 для щоденного вжитку), без SLS та з вмістом фторидів (1450 ppm) або гідроксиапатиту для ремінералізації та захисту емалі.

👨‍⚕️Сімейний лікар