Антидепресанти та кава
☝️Чомусь є такий міф, що не можна пити каву коли приймаємо антидепресанти!
☝️Часто пацієнти на консультаціях запитують чи можна вживати улюблений напій.
☝️Ніякої взаємодії кави та кофеїну який входить до складу з антидепресантами немає!
☝️В психіатричних лікарнях закордоном стоять у вільному доступі кофе-машини і хворі спокійно можуть пити каву!
☝️Кава не впливає на тривожність, якщо її звичайно, пити в міру.
☝️Якщо у вас є порушення сну, то зазвичай, коли виконуєте правила гігієну сну і на етапі стабілізаціі сну не рекомендована вживати каву, але далі можна!
☝️Ще в 2016 році каву виключили з числа канцерогенних речовин, а внести навпаки в продукти, які мають протипухлинний ефект.
☝️Покращує настрій, бадьорить.
☝️Тому пацієнтам, які приймають антидепресанти можна пити каву, але звичайно що в міру( 3-4 чашки на день)
☝️Якщо вам після вживання кави стало недобре на фоні вживання антидепресантів - то це називається -ноцебо!
☝️Ефект протилежний плацебо, тобто там допомогає ефект самонавіювання, а тут навпаки- погіршує стан! Ви вживаєте каву і відразу відчуваєте, що стало гірше!
⁉️З чим пов’язаний цей міф ?
☝️З дитинства батькі нас лякали, що кава це щось таке «доросле», дітям не можна, спати не будете і серце буде боліти,і знаємо що підвищує артеріальний тиск тощо
☝️І пацієнти з панічними атаками дуже прислуховуються до свого організму, до серцебиття тощо і коли вживають каву, знову ж спогади з дитинства і ефект ноцебо!
☝️А тут ще й такі «страшні» ліки, які в нас всі бояться, хоча закордоном( в розвинутих країнах) приймаються давно і призначаються часто! А в нас навіть лікарі їх чомусь бояться! Ось вам і причина!
Будьте здорові! Бережіть себе та близьких!
#Скрипник #кава #кофе #антидепресанти #невролог #психиатр #психіатр