🔥 Прес теж має свій рівень складності
Якщо класичні скручування вже здаються занадто простими — час переходити на наступний рівень 💪
У цьому відео тренер Sport Life показує прогресію вправ на прес: від простіших варіантів до тих, які змусять м’язи живота згадати всі ваші рішення «з понеділка почати тренуватися» 😅
Дивись 👀 Тисни ❤️
↗️ Зберігай собі та пересилай друзям.
І підписуйся на @sportlife_ua_official
🔥 Прес теж має свій рівень складності Якщо класичні скручування вже здаються занадто простими — час
Sport Life
@sportlife_ua_officialОфіційна сторінка Sport Life 🇺🇦 Найбільша мережа фітнес-клубів в Україні Тренування • здоров’я • мотивація • корисний контент Усе про клуби та актуальні пропозиції ↓ https://sportlife.ua/uk/
14 216 підписників
Відкрити в Telegram