Якщо раніше найчастіші запитання були про стійкість, зараз - про виснаження і про те, що нам допомаг

Якщо раніше найчастіші запитання були про стійкість, зараз - про виснаження і про те, що нам допомагає зберігатись і діяти, коли наша можливість адаптивності знижена. Коли стратегії, якими користувались раніше, не працюють.

Ми зараз живемо в нових умовах війни.
І наші реакції, очікування та й внески в себе можуть і мають бути іншими.

Цей матеріал в картинках ми створювали разом з Юнісеф для освітян. Хоч це стосується всіх дорослих.

А за посиланням - докладна версія.
З посиланням на дослідження і наш з вами практичний досвід.

https://nv.ua/ukr/blogs/psihologichna-pidtrimka-yak-dopomogti-ditini-ta-sobi-poradi-svitlani-royz-50648728.html

Доброї безпечної ночі! ❤️
#роздуми
@stijkist Світлана Ройз