🏊♀️ Дослідження підтвердило користь регулярного плавання при хронічному болю в попереку
Фахівці з Університету Маккуорі в Сіднеї з'ясували, що програма регулярного плавання в поєднанні з дистанційним навчанням з менеджменту болю істотно зменшує фізичні обмеження, покращує якість життя та підвищує впевненість у власних силах.
Експеримент за участю 76 пацієнтів показав, що хоча статистично значущої різниці в самій інтенсивності болю порівняно з контрольною групою не зафіксували, активність допомогла пацієнтам подолати страх руху та повернутися до інших занять.
🔗 Деталі — за посиланням.
🏊♀️ Дослідження підтвердило користь регулярного плавання при хронічному болю в попереку Фахівці з Унів
2 053 підписники
Відкрити в Telegram