🚶♀️ Навіть мінімальна фізична активність суттєво знижує ризики при фібриляції передсердь
Норвезькі науковці проаналізували дані понад 87 тисяч пацієнтів і з'ясували, що навіть низький рівень щоденних навантажень на кшталт легкої ходьби допомагає зменшити ризик ішемічного інсульту на 9–19% та загальну смертність на 11–22% у людей із фібриляцією передсердь.
Попри поширений страх хворих на аритмію перед фізичною активністю, дослідження показало, що регулярні вправи дають відчутний захисний ефект і додають пацієнтам у середньому від пів року до понад року очікуваної тривалості життя порівняно з малорухливим способом життя.
🔗 Деталі — за посиланням
🚶♀️ Навіть мінімальна фізична активність суттєво знижує ризики при фібриляції передсердь Норвезькі нау
2,055 subscribers
Open in Telegram