Звичка терпіти рідко з’являється просто так. — Центр підтримки та розвитку ТОЧКА РОСТУ

@tochka_rostu_myk

Центр підтримки і розвитку для жінок та дівчат «Точка Росту» - простір, де жінки отримують допомогу, знання та силу для змін 🌸 Підтримка. Захист. Саморозвиток. 📍м. Миколаїв, вул. 68 Десантників, буд.5 ☎️ +38(063) 209 47 09 🗓 ПН-СБ 9:00 - 17:00

Звичка терпіти рідко з’являється просто так.

Іноді колись було безпечніше промовчати, підлаштуватися, не сперечатися, не просити зайвого. Так ми вчимося бути зручними для інших — і поступово втрачаємо чутливість до власного дискомфорту.

Ми можемо вже не запитувати себе: «Чого я хочу?», а автоматично думати: «Як буде краще для всіх?»

Тому відмова від постійного терпіння — це не завжди про різкі зміни. Іноді це про дуже просте, але важливе повернення до себе: помітити, що мені боляче, незручно, не підходить — і дозволити собі це визнати 🙌