Біохімія ранкового голоду: Чому відсутність апетиту зранку вказує на вечірнє перевантаження
Відчуття важкості або повна відсутність апетиту в перші 1–2 години після пробудження нерідко сприймається як норма, але є маркером нічної роботи травного тракту.
❗️Печінковий застій: Якщо пізній прийом їжі або високий рівень вечірнього кортизолу уповільнюють нічний відтік жовчі, печінка не встигає завершити розщеплення продуктів метаболізму. Внаслідок цього рівень глюкози вранці залишається штучно підвищеним за рахунок глікогенолізу, а шлунок блокує вироблення греліну (гормону голоду).
Твоє Довголіття 💊
Біохімія ранкового голоду: Чому відсутність апетиту зранку вказує на вечірнє перевантаження Відчуття
Твоє Довголіття
@tvoe_dovgoliteРецепти народної медицини, поради для збереження здоров'я та молодості 💊 Адмін: @miesrt Посилання для друзів: https://t.me/+sgLxwyPEnL80MzFi
25,542 مشتركًا
فتح في تيليجرام