Рівень вологості повітря у приміщенні: Чому сухе повітря (нижче 30%) робить нас вразливими до вірусі

Рівень вологості повітря у приміщенні: Чому сухе повітря (нижче 30%) робить нас вразливими до вірусів?

У період опалювального сезону або під час активної роботи кондиціонерів вологість у кімнатах часто падає до критичних 15–20% (що нижче, ніж у пустелі Сахара).

❗️Війчастий епітелій: Слизова оболонка наших носових шляхів укрита мікроскопічними війочками, які занурені в тонкий шар слизу. Ці війочки постійно рухаються, виштовхуючи назовні пил, бактерії та віруси. Коли повітря занадто сухе, захисний слиз швидко пересихає, війочки злипаються і втрачають рухливість. Це відкриває прямий шлях патогенам до клітин епітелію. Підтримання вологості на рівні 40–60% за допомогою зволожувача або вологого прибирання є першим рубежем захисту дихальних шляхів.

Твоє Довголіття 💊