๐ซ ์๊ตญ๊ตฐ์ ์ด์ ๋ฌ์์์ ๋์ ์ฌ๊ฒฉ ๊ฐ๋ฅ, ์ ๋ฝ์ ๋ค๊ตญ์ ๊ตฐ ํ๋ จ ๊ณํ
์๋ฐฉ ๋น๊ตญ์๋ค์ ํด์ ์ดํ ์ฐํฌ๋ผ์ด๋์์ ์๊ตญ๊ตฐ์ด ๋ฌ์์์ ๊ณต๊ฒฉ์ ๋ฐ์ ๊ฒฝ์ฐ ๋์ ์ฌ๊ฒฉ์ ํ ์ ์์ ๊ฒ์ด๋ผ๊ณ ๋ฐํ๋ค.
์ด๋ฐ ๊ฐ์ด๋ฐ ์ ๋ฝ ๋ณ๋ ฅ ์์ฒ ๋ช
์ด โ์ฝ์๋ฆฌ์น์ ํ๋ จ(Exercise Koalicja)โ์ ์ํด ํด๋๋๋ก ํฅํ๊ณ ์๋ค.
ํํํ์ ์ฒด๊ฒฐ ์ดํ ์ฐํฌ๋ผ์ด๋์ ์ง์
ํด ์ฐํฌ๋ผ์ด๋๊ตฐ ์ฌ๊ฑด์ ๋๊ณ ์๊ณต๊ณผ ํด์ญ์ ๋ณดํธํ ์๊ตญยทํ๋์ค ์ฃผ๋ ๋ค๊ตญ์ ๊ตฐ์ ํ๋ ๊ณํ์ ์ฐ์ตํ๊ธฐ ์ํ ๊ฒ์ด๋ค.
์ด๋ฒ ํ๋ จ์์ ์๊ตญ์ ์ญํ ์ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ๋ค.
- ์๊ตญ๊ตฐ 300๋ช
์ด ์กยทํดยท๊ณต ์ ๋ฐ์ ๊ฑธ์ณ ์ฐธ์ฌ
- ์๊ตญ ๊ณต๊ตฐ ํ์ดํผ ์ ํฌ๊ธฐ๊ฐ ๋ณด์ด์ ๊ณต์ค๊ธ์ ๊ธฐ์ ํจ๊ป ์ถ๊ฒฉ. ์ฐํฌ๋ผ์ด๋ ์๊ณต ์ฌ๊ฐ๋ฐฉ ์ ๋ฏผ๊ฐ ํญ๊ณต์ฌ๋ค์ด ์์ฌํ๊ณ ์ดํญํ ์ ์๋๋ก ํ๋ ์๋ฌด๋ฅผ ์ฐ์ต
- ์๊ตญ ์ก๊ตฐ ์ 7์ฌ๋จ(โ์ฌ๋ง์ ์ฅ๋คโ) ์์ ๋ณ์ฌ๋ค์ด ๋ณ๋ ฅยท์ฅ๋นยท๋ณด๊ธํ ์ด๋์ ์ฐ์ต
- ๋ฌ์์์ โ๋ชจ๋ ๋ฒ์์ ์ํโ์ ๋๋นํ๊ธฐ ์ํด ๋๋๋ก ์ญ๋๊ณผ ๊ธฐํ ๋์ ์๋จ์ ์ํ
ํด๋น ๋ค๊ตญ์ ๊ตฐ์ ์๊ตญ๊ตฐ ํฐ ๋ฒ ์ดํธ๋จผ ์ค์ฅ์ด ์งํํ๋ค.
ํ๋ จ์ 11์ 9~22์ผ ์งํ๋๋ฉฐ, 11๊ฐ๊ตญ ๋ณ๋ ฅ 2,800๋ช
์ด ์ฐธ์ฌํ๋ค.
๐ Link ๐ ์ง์๋ฆฌ์์น
๐ซ ์๊ตญ๊ตฐ์ ์ด์ ๋ฌ์์์ ๋์ ์ฌ๊ฒฉ ๊ฐ๋ฅ, ์ ๋ฝ์ ๋ค๊ตญ์ ๊ตฐ ํ๋ จ ๊ณํ ์๋ฐฉ ๋น๊ตญ์๋ค์ ํด์ ์ดํ ์ฐํฌ๋ผ์ด๋์์ ์๊ตญ๊ตฐ์ด ๋ฌ์์์ ๊ณต๊ฒฉ์ ๋ฐ์ ๊ฒฝ์ฐ ๋์ ์ฌ๊ฒฉ์ ํ ์ ์์ ๊ฒ์ด๋ผ
์ง์๋ฆฌ์์น_ ๋ ๋ฆฝ๋ฆฌ์์น
@valjuman๋ฐ์ผ๋ฆฌ ์ฝํ ์ธ ๋ฐ ๊ธฐ์ ๋ฆฌํฌํธ/ํ๋ฐฉ ๋ ธํธ๋ฅผ ์ ๊ณตํ๋ ๋ ๋ฆฝ๋ฆฌ์์น์ ๋๋ค. ์ ํ๋ธ ์ฃผ์ : youtube.com/@gorillatv2022 ํํ์ด์ง ์ฃผ์ : http://glstory.co.kr/?page_id=66 ํ์ ๋ฌธ์ : research@glstory.co.kr ๋ณธ ์ฑ๋์ ํฌ์๊ถ์ ๋ชฉ์ ์ผ๋ก ์ ์๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ฉฐ, ํฌ์์์ฌ๊ฒฐ์ ์ ํฌ์์์ ์ฑ ์๊ณผ ํ๋จ ํ์ ๊ฒฐ์ ๋์ด์ผ ํฉ๋๋ค. Disclaimer : ๋ณธ ์ฑ๋/์ ํ๋ธ์์ ์๊ฐํ๋ ๋ชจ๋ ์ข ๋ชฉ์ ๋ณด์ ์ค์ผ
7,238 ู
ุดุชุฑููุง
ูุชุญ ูู ุชูููุฌุฑุงู
