Дівчата, у нас тут маленький позаплановий бонус: відкриваємо додаткову реєстрацію на цю суботу 31.

Жіночий Хаб

Жіночий Хаб

@womens_hub_cn

Простір для жінок в місті Чернігів 🇺🇦 Всі заходи в хабі безкоштовні 💸 Створений за підтримки Латвії 🇱🇻

3,329 subscribers
Open in Telegram
Дівчата, у нас тут маленький позаплановий бонус: відкриваємо додаткову реєстрацію на цю суботу 31.10 (12:00–14:00) 💚 І одразу скажемо — вільних місць лише п’ять.

Коли навколо стільки всього, що ми не можемо контролювати, особливо важливо мати хоча б кілька способів повернути опору собі 🫂

«Спокій — моя сила» — практична зустріч про те, як не доводити себе до стану «ще трохи — і все». Разом із нашою Наталею будемо вчитися помічати сигнали втоми ще до виснаження, шукати свої внутрішні опори й розбиратися, що реально допомагає відновлюватися, коли навколо занадто багато всього.

Будуть м’які тілесні практики, робота з ресурсними спогадами й арт-техніки — без необхідності щось уміти, правильно малювати чи «вміти медитувати» 🌿

Якщо останнім часом відчуваєте, що внутрішній акумулятор десь на червоній зоні — ось вам дуже вчасна субота для себе.

Реєстрація за посиланням:
https://forms.gle/Xr7y1TqSHS5cUugE6
Open post in Telegram