خادم MCP الرسمي لـ OpenTG متاح الآن 🎉

جرّبه

Вже у понеділок, 2 листопада, розпочнеться марафон «Кожен день з йогою 2.

Йога з Анастасією

Йога з Анастасією

@yoga_anastasiia

Через роботу з тілом до гармонії з собою та навколишнім світом🌱 Автор - @Anastasiia_Yoga Instagram: anastasia_driuk

13,953 مشتركًا
فتح في تيليجرام
Вже у понеділок, 2 листопада, розпочнеться марафон «Кожен день з йогою 2.0»🪷

Протягом 21 дня ми будемо поглиблювати практику, розвивати силу, мобільність та контроль.

На вас чекає:

🌀 три тематичні блоки: кульшові суглоби, м’язи кору та прогини;

🌀 заняття нетривалі, до 35 хвилин, але достатньо активні;

🌀 уроки у записі – практикуєте у зручний для вас час.

🎁 Зараз діє пропозиція для «ранніх пташок»

Більше інформації та можливість приєднатися https://t.me/ukraine_yoga_marathon_bot

До зустрічі на заняттях🧘‍♀️
1 فيديو مرفق بهذا المنشور — مرئي في تطبيق تيليجرام.
فتح المنشور في تيليجرام