1️⃣ Ти більше не почуваєш себе щасливим(им) і задоволеним(им) життям 2️⃣ Все твоє життя перетворилося на

1️⃣ Ти більше не почуваєш себе щасливим(им) і задоволеним(им) життям

2️⃣ Все твоє життя перетворилося на одноманітну рутину, з якої важко вирватися

3️⃣ Все навколо стало здаватися байдужим і безглуздим

4️⃣ Ти втратив прагнення до чогось нового

5️⃣ Речі, які раніше приносили радість, більше не приносять задоволення

6️⃣ Ти відчуваєш постійну втому та апатію, навіть після відпочинку

7️⃣ Твої стосунки з близькими стали натягнутими чи поверхневими

8️⃣ Ти все частіше ловиш себе на думках про те, що тобі чогось не вистачає

9️⃣ Ти уникав або відкладав важливі рішення, тому що не бачиш сенсу в змінах