Перестань говорити "Все нормально", коли це не так. Скажи це:
🤎 "Те, що ти зробив, не нормально, і мені потрібен час, щоб розібратися зі своїми почуттями"
🤎 "Я дуже засмучений, і мені важливо поговорити про те, що сталося"
🤎 "Ти робив це раніше, і я не нічого не сказав, але зараз я готовий поділитися, що твої дії зачепили мене, і я хотів би, щоб такого більше не повторювалося"
🤎 "Я не в порядку зараз, і я закриваюся, коли емоції захльостують мене. Будь ласка, дай мені час прийти до тями"
Перестань говорити "Все нормально", коли це не так.
Заборонена психологія
@zaboronena_psyЗаявки приймаються моментально і автоматично! Запросити друзів: https://t.me/+IbPSMzbJ2pJjZWYy Реклама та співпраця: @dariia_rek_ua
25,015 subscribers
Open in Telegram