НОВИЙ МІНІ-КУРС ВЖЕ СТАРТУЄ
Війна зробила нас тривожними і нам якось треба адаптуватись, маючі дієві інструменти, котрі можуть нам допомогти під час стресу і тривоги. Психолог це добре, але фізіологія у нас працює не тільки завдяки свідомості, а й треба надавати терапію і тілу.
Це і є основна мета курсу «Антистрес»
Унікальні 5 відео, котрі допоможуть при депресіях, підвищеній тривожності, постійним недосипам та при хронічних болях в тілі через дихальні практики та правильні рухи
ДОПОМОГА ПРИ ТРИВОЖНОСТІ/ МІНІ КУРС АНТИ СТРЕС/ ЙОГА ВІД СТРЕСУ/ ТЕСТОВЕ ВІДЕО
https://youtu.be/bYydGyfgbPk
НОВИЙ МІНІ-КУРС ВЖЕ СТАРТУЄ Війна зробила нас тривожними і нам якось треба адаптуватись, маючі дієві
Адаптивне життя з Бікмаєвим
@BikmaevYogaТут ви знайдете для себе не тільки вправи котрі покращать ваш стан здоровʼя, а ще наукові статті, котрі змінять Ваше життя. Придбати курси : @Bikmaev_Bot Співпраця та запис на прийом: @Bikmaev_D
14,311 مشتركًا
فتح في تيليجرام