🧠Психологія Чому хороше ставлення до нас іноді викликає недовіру? Іноді турбота, щирий інтерес або с

🧠Психологія

Чому хороше ставлення до нас іноді викликає недовіру?

Іноді турбота, щирий інтерес або спокійне ставлення іншої людини не розслабляють, а навпаки - насторожують.

Особливо якщо попередній досвід навчив, що за доброзичливістю може приховуватися критика, маніпуляція, відсторонення чи різка зміна ставлення.

Тоді психіка звикає шукати небезпеку навіть там, де її може не бути. З’являються думки: «Чому він так добре до мене ставиться?», «Що йому від мене потрібно?», «Коли все зміниться?»

Це може бути способом захиститися від повторного розчарування.
Знайоме, навіть неприємне, іноді сприймається передбачуванішим за новий досвід безпечних стосунків.

💡Що може допомогти?

Не змушуйте себе довіряти одразу,спостерігайте, чи збігаються слова людини з її діями, чи поважає вона ваші межі та чи залишається її ставлення стабільним із часом.

Безпека у стосунках часто формується поступово - через повторюваний досвід поваги, передбачуваності та прийняття.

#психологія #стосунки #довіра

Купити рекламу на каналі: @Spark_Manager
Психологія SparkMind І Підписатись