Афірмації SparkLight | Мотивація
@afirmatsiyi_motyvatsiyaТвій простір для натхнення та внутрішньої опори ✨ Тут ти знайдеш: 🤍 афірмації на кожен день ⚡️ мотиваційні установки 💭 позитивні твердження Купити рекламу: @Spark_Ads 3 усіх питань: @Spark_Manager
7,266 subscribers
Open in Telegram Мені не потрібно контролювати кожну хвилину свого дня чи передбачати всі події, я дозволяю собі бути відкритим(-ою) до нового, змінювати плани без почуття провини та помічати приємні моменти, які... Read more →
1 photo
Що я зробив(-ла) б інакше, якби не боявся(-лася) когось розчарувати?
Іноді страх не виправдати чужих очікувань змушує нас відмовлятися від власних бажань, погоджуватися на незручне та ставити потреби... Read more →
Іноді страх не виправдати чужих очікувань змушує нас відмовлятися від власних бажань, погоджуватися на незручне та ставити потреби... Read more →
1 photo
Я можу будувати життя, у якому мені не потрібно постійно відновлюватися від власних рішень.
Я дозволяю собі враховувати свої потреби, сили та бажання, коли обираю роботу, стосунки й щоденні... Read more →
Я дозволяю собі враховувати свої потреби, сили та бажання, коли обираю роботу, стосунки й щоденні... Read more →
1 photo
Практика уваги - побудьте в моменті :
Сьогодні спробуйте хоча б одну приємну мить залишити лише для себе, не поспішайте діставати телефон, фотографувати чи ділитися нею в соціальних мережах, натомість... Read more →
Сьогодні спробуйте хоча б одну приємну мить залишити лише для себе, не поспішайте діставати телефон, фотографувати чи ділитися нею в соціальних мережах, натомість... Read more →
1 photo
Згадайте, скільки ви вже подолали :
Згадайте ситуацію, яка колись здавалася вам непосильною, але з часом ви змогли її пройти, можливо, не все складалося так, як хотілося, проте ви знаходили сили... Read more →
Згадайте ситуацію, яка колись здавалася вам непосильною, але з часом ви змогли її пройти, можливо, не все складалося так, як хотілося, проте ви знаходили сили... Read more →
1 photo
🚀 39% професійних навичок зміняться до 2030 року. А чи готова до цього ваша дитина?
За прогнозом World Economic Forum, майбутній ринок праці вимагатиме нових знань, а технологічна грамотність,... Read more →
За прогнозом World Economic Forum, майбутній ринок праці вимагатиме нових знань, а технологічна грамотність,... Read more →
1 photo
Я маю право берегти свою енергію :
Я дозволяю собі відпочивати, відмовлятися від зайвих зобов’язань і не бути постійно доступним(-ою) для інших, прислухаюся до власних потреб, поважаю свої особисті... Read more →
Я дозволяю собі відпочивати, відмовлятися від зайвих зобов’язань і не бути постійно доступним(-ою) для інших, прислухаюся до власних потреб, поважаю свої особисті... Read more →
1 photo
Перевірка думки :
Коли виникає відчуття, що у вас нічого не виходить, спробуйте зупинитися та запитати себе: «Справді нічого чи лише щось конкретне саме зараз?», адже одна невдача не перекреслює ваших... Read more →
Коли виникає відчуття, що у вас нічого не виходить, спробуйте зупинитися та запитати себе: «Справді нічого чи лише щось конкретне саме зараз?», адже одна невдача не перекреслює ваших... Read more →
1 photo