Те, що я втомився(-лася), не означає, що я недостатньо стараюся.

Те, що я втомився(-лася), не означає, що я недостатньо стараюся.

Я визнаю власну втому й дозволяю собі відпочивати без необхідності доводити, що заслужив(-ла) на це. Мої сили не безмежні, і я не зобов’язаний(-а) постійно працювати на максимумі своїх можливостей.

Я можу бути відповідальним(-ою), наполегливим(-ою) і водночас потребувати паузи.
Мені не потрібно порівнювати свою продуктивність з іншими або звинувачувати себе за дні, коли енергії менше, ніж зазвичай.

Я поважаю власні можливості, прислухаюся до своїх потреб і дозволяю собі відновлювати сили без почуття провини.

Купити рекламу на каналі:
@Spark_Ads
Афірмації SparkLight| Мотивація