Цікавий факти про Oceanman - змагання пропонують дистанції на будь-який рівень підготовки:
Oceanman (класична: 10 км чи ультрадистанції до 14 км)
Half Oceanman (~5 км)
Sprint (~2 км)
Oceankids (500 м для... Read more →
🥑 Аніта Луценко
@anitasportyclubТвій тренер, що дисциплінує та надихає не валятись✌🏻 Тримай свою ЗНИЖКУ на дослідження Діла: https://link.dila.ua/qr/customer/NTQ0Njk5 YouTube-канал: https://www.youtube.com/@Anitasporty Instagram: https://www.instagram.com/anitasporty/
11,531 subscribers
Open in Telegram 🔥⚡️ ОСОБЛИВЕ ІНТЕРВ'Ю - новий випуск на каналі.
Це відверта розмова з Ферміном Ехідо, засновником змагань Oceanman. Ми поговорили, як спорт може перетворитися у корисний бізнес, що об'єднує тисячі... Read more →
Це відверта розмова з Ферміном Ехідо, засновником змагань Oceanman. Ми поговорили, як спорт може перетворитися у корисний бізнес, що об'єднує тисячі... Read more →
1 photo
Розтяжка - це не просто спосіб сісти на шпагат чи підготуватися до тренування, а справжній подарунок для всього організму.
Ось 5 фантастичних причин додавати стретчинг у свій день:
1. Миттєве зняття... Read more →
Ось 5 фантастичних причин додавати стретчинг у свій день:
1. Миттєве зняття... Read more →
1 video
Твій ПЛАН на цей тиждень 🔥
Синдром замороженого плеча: https://www.youtube.com/watch?v=Z1eYOvrXNVg
Внутрішня частина стегна: https://www.youtube.com/watch?v=cgQe3qosQ8I
Масаж з гуа-ша (щодня!): https:... Read more →
Синдром замороженого плеча: https://www.youtube.com/watch?v=Z1eYOvrXNVg
Внутрішня частина стегна: https://www.youtube.com/watch?v=cgQe3qosQ8I
Масаж з гуа-ша (щодня!): https:... Read more →
1 photo
Сьогодні День народження святкує Уляна Пчолкіна - громадська діячка, призерка світу з паракарате, моя подруга і зірка серії відео на моєму youtube каналі, які я записала, бо саме Уляна надихнула... Read more →
1 photo
СОКОВИТІ КОТЛЕТИ за 10 хвилин: фірмовий рецепт Аніти Луценко
ВІДЕО ТУТ: https://www.youtube.com/watch?v=fCMuZ-vMSl4
Редакторка каналу каже, що у всіх, хто залишить коментар під відео, котлети виходять... Read more →
ВІДЕО ТУТ: https://www.youtube.com/watch?v=fCMuZ-vMSl4
Редакторка каналу каже, що у всіх, хто залишить коментар під відео, котлети виходять... Read more →
1 photo
🔥 НОВЕ ВІДЕО НА КАНАЛІ. Новий масаж обличчя з Гуа-Ша.
Відео: https://www.youtube.com/watch?v=QX8UZRC_rSI
📍Це просто фантастичний масаж!
Навіть якщо у тебе зараз нема часу або потрібно ще купити... Read more →
Відео: https://www.youtube.com/watch?v=QX8UZRC_rSI
📍Це просто фантастичний масаж!
Навіть якщо у тебе зараз нема часу або потрібно ще купити... Read more →
1 photo
Шкода, що моя команда знову ділиться з вами цим файлом.
Сподіваюсь, ти знайдеш корисні лайфхаки, які допоможуть трохи спростити процес готування корисної їжі.
В коментарях можна ділитися своїми... Read more →
Сподіваюсь, ти знайдеш корисні лайфхаки, які допоможуть трохи спростити процес готування корисної їжі.
В коментарях можна ділитися своїми... Read more →
1 file
У мене на каналі є Казка для формування корисних звичок у дітей "КАРАМЕЛЬКА ТА ЧАРІВНІ ОВОЧІ": https://www.youtube.com/watch?v=NdNILYQO7_s&list=PLzZjyJtct_MBK8mstzfP9Q-gq1PoZ52m1
Увімкніть своїм... Read more →
Увімкніть своїм... Read more →
1 photo