Суспільне зробили документалку «Анатомія віку», яку я вважаю дуже корисною для нашого суспільства — прямо зараз скиньте лінк вашим батькам!

Можу тільки похвалити команду за те, що підняли важливу й часто замовчувану в Україні тему — старіння, активність після 60, цінність зрілого віку.

У фільмі ви побачите трушно життєствердних людей. Деяким із них можна позаздрити в рівні цікавості до життя й внутрішньої зарядженості. Я був особливо радий побачити там одного з респондентів мого «ресерчу щастя», Олександра Удовиченка з Чернігова, який заснував меблеву компанію «Верес».

Нагадаю, робив чисто для себе «ресерч щастя», шукаючи зрілих людей віком від 68 до 92 років. І тому мене запросили поділитися. Я точно не є експертом у темі третього віку і сказав це команді Суспільного, коли отримав запрошення :) Але вони були наполегливі і чомусь прям вважали, що я маю там розповісти, що зрозумів із ресерчу. Я врешті погодився, тому що розумію важливість ідеї.

Щасливих людей об'єднує:
1️⃣ Здоров’я й рух — база всього.
2️⃣ Створення й творчість у роботі.
3️⃣ Сім’я та надійний партнер.
4️⃣ Відповідальність.
5️⃣ Емоційна гігієна.
6️⃣ Звички та дисципліна.
7️⃣ Цікавість і подорожі.
8️⃣ Матеріальна подушка.
9️⃣ Власна філософія й сенс.

Це збігається з глобальними висновками — наприклад, із Гарвардського дослідження дорослих, яке триває вже понад 80 років. Про формулу щастя я розповів у своєму блозі раніше.

Окремий респект авторці та режисерці Олені Кривенко, головній редакторці Христині Дичко та всій команді Суспільного. Те, що для мене виглядало як «просто прийти поговорити годину», виявилося значною роботою і поїздками заради кількох якісних хвилин у кадрі.

Обійдуся без спойлерів, але зазначу: можуть зачепити не тільки сильні приклади. Було сумно, коли люди говорили, що шкодують, що не займалися спортом, не берегли здоров’я, не приділяли достатньо уваги близьким або просто відкладали життя «на потім».

І, як на мене, це одна з головних думок фільму: дуже багато речей у старшому віці — це результат рішень і того, як ви менеджили своє життя роками. Так що почніть ВЖЕ займатися собою!

Головне, що хочу сказати після перегляду: покажіть ці дві серії своїм батькам. Справді. 📱 Просто надішліть їм посилання сьогодні.

III > I

ask digital me: artemborodatiukbot
watch: YouTube
buy services and products of FRACTAL: BDO
join: managers community
work with me: Вакансії
buy my experience in algorithms: «Книга Для менеджерів»
follow: TikTok • Instagram • Threads