МУДРА "ЩИТ ШАМБАЛИ"
Техніка виконання
Мудра виконується руками, складеними лише на рівні сонячного сплетіння. Для жінок: права рука стиснута в кулак. Ліва кисть випрямлена (символ щита), великий палець притиснутий до долоні. Праву руку, стиснуту в кулак, сперти в відкриту долоню лівої руки.
Чоловіки стискають у кулак ліву руку та роблять все навпаки.
Ефекти
Мудра підвищує опірність організму і незамінна у відновлювальний період після переломів та інших травм. На емоційному рівні мудра захищає від негативного впливу лайливих слів. Особливо вона рекомендується тим, кому потрібно привести себе в тонус за короткий час, а також тим, хто потребує припливу життєвих сил.
Магазин ROSA | Youtube | Портал Роса ТБ | Консультація доктора Аюрведи
МУДРА "ЩИТ ШАМБАЛИ" Техніка виконання Мудра виконується руками, складеними лише на рівні сонячного с
Аюрведа UA
@ayurvedauaПерший україномовний канал про здоровий спосіб життя за допомогою Аюрведи та інших східних медичних систем. Найбільш відбірна та корисна, цікава та актуальна інформація для набуття досконалого здоров'я.
3,307 مشتركين
فتح في تيليجرام