Рублені котлети з броколі 🥦
Рублені котлети це дуже велике поле для творчості. Сьогодні варіант з броколі 🥦 Мені дуже сподобалось таке поєднання.
💖 Нам потрібно:
900г курячого філе
300г броколі
2 яйця
3 ст.л борошна
сіль, мелений перець та сухий часник за смаком
💖 Приготування:
Куряче філе порізати дрібним кубиком. Броколі також дрібно нарізаємо та перекладаємо в миску.
До м’яска з броколі додати борошно, яйця, сіль, перець та сухий часник. Гарно перемішуємо масу.
Розігріваємо потельню та наливаємо невелику кількість олії.
Викладаємо котлетки (я викладаю по одній столовій ложці, а ви орієнтуйтесь на свій бажаний розмір)
Обсмажуємо котлетки з двох сторін до красивого кольору. Я смажила орієнтовно 7-10 хвилин, щоб котлетки залишились соковитими та не пересушеними🙂
#Країна_рецептів #українські_рецепти #котлети
Рублені котлети з броколі 🥦 Рублені котлети це дуже велике поле для творчості.
Країна Рецептів 🍧
@krayina_retseptivОфіційний канал інтернет журналу "Світ Рецептів" - https://svitreceptiv.com.ua/ Підтримка каналу донатом☕️ 💳 5168 7450 2822 2849 Для друзів: https://t.me/+3wxwAIpbN6gyODAy Реклама: @pani_Irusya_UA @adsell На біржі: adsell.me/r/QsZb1H
11,940 subscribers
Open in Telegram