🥒 Салат з цвітної капусти Інгредієнти: - зелена цибуля 60 г - кріп свіжий 1/2 пучка - цвітна капуста

🥒 Салат з цвітної капусти

Інгредієнти:
- зелена цибуля 60 г
- кріп свіжий 1/2 пучка
- цвітна капуста 600 г
- огірок 2 шт
- 1 перець
- кукурудза (за бажанням) 1 качан або 1/2 банки консервованої
- майонез домашній або натуральний йогурт 100-150 мл
- сіль, перець за смаком

Приготування:
1. У киплячу підсолену воду на 3 хв опустити суцвіття цвітної капусти, потім відкиньте на друшляк.
2. Подрібніть зелену цибулю і кріп, наріжте перець невеликими шматочками
3. Відваріть кукурудзу і наріжте зерна в тарілку або використовуйте консервовану.
4. З'єднайте всі компоненти разом і заправте соусом.
5. Соус: майонез домашній або натуральний йогурт посолити і поперчити.

🥒Смачного!
#салат #цвітнакапуста #огірок #овочі #майонез #йогурт #безглютену #швидко
LOW CARB ZONE