🥞 Млинці з нутового борошна
Інгредієнти:
- нутове борошно 150 г
- яйце 1 шт
- кефір 200 мл
- вода 120 мл
- підсолоджувач за смаком
- сіль 1/2 ч л
- сода щіпка
- оливкова олія 2 ст л
Приготування:
1. Борошно змішати з водою і додати яйце, олію, сіль, соду, підсолоджувач.
2. Залишити суміш на 1 годину.
3. Додати кефір, перемішати та випікати на тефлоновій сковороді без олії.
🥞 Смачного!
#млинці #нут #безцукру #безглютену
LOW CARB ZONE
🥞 Млинці з нутового борошна Інгредієнти: - нутове борошно 150 г - яйце 1 шт - кефір 200 мл - вода 12
LOW CARB ZONE UA - рецепти без цукру, без глютену, низьковуглеводна дієта
@low_carb_zone_uaДобірка рецептів страв без цукру, без глютену. Для тих, хто дбає про своє здоров'я, дієта, кето-дієта, здорове харчування! Контакти: @ira705
4,809 subscribers
Open in Telegram