Ідея білкового сніданку 💙💛 Складові: На 2 порції: ✔️2 тортильї ✔️3 варені яйця ✔️4 скибочки сиру ✔️2 ст.

Ідея білкового сніданку 💙💛

Складові:
На 2 порції:
✔️2 тортильї
✔️3 варені яйця
✔️4 скибочки сиру
✔️2 ст. л. густого йогурту
✔️1 ч. л. гірчиці
✔️1 огірок
✔️Сіль
✔️Чорний перець
✔️Зелень — за бажанням

Приготування:
Варені яйця розімніть виделкою.
Додайте йогурт, гірчицю, сіль та перець і перемішайте.
На тортилью викладіть 2 скибочки сиру, половину яєчної начинки та нарізаний огірок.
Загорніть у рулетик.
Обсмажте на сухій розігрітій сковорідці з обох боків до золотистої та хрусткої скоринки.
Розріжте навпіл і подавайте

Смачного 💙💛

Приєднуйтесь 👉 Мамині Рецепти 😋